Хэрхэн ухаан алдах вэ? - Сонин хачин -

Туслах цэс

Сонин хачин График Видео бичлэг Гар утсанд Программ Хичээл Тоглоом Флеш

Харилцах цонх

Цахим блок

Шинэ сэтгэгдэл

2023-06-19

2023-01-21

2022-07-17

2017-12-28

2017-09-24

Хэрэглэгчийн булан

Шилдэг гишүүд

tsogtoo

Мэдээ: 1632

Сэтгэгдэл: 745

Нэр хүнд: 14

Цол:

TOOLS

Мэдээ: 269

Сэтгэгдэл: 666

Нэр хүнд: 1

Цол:

ByAmBaA

Мэдээ: 191

Сэтгэгдэл: 179

Нэр хүнд: 2

Цол:

WINNER

Мэдээ: 147

Сэтгэгдэл: 429

Нэр хүнд: 6

Цол:

sadness

Мэдээ: 120

Сэтгэгдэл: 1384

Нэр хүнд: 3

Цол:

Хуанли

« 10-р сар 2010 »
Ня	Да	Мя	Лх	Пү	Ба	Бя
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Сурталчилгаа

Cтатистик

Нийт бичлэг:

Сэтгэгдэл: 15908

Хэлэлцүүлэг: 177/1949

Зураг: 538

Онлайн кино: 238

Мэдээ: 3039

Дуу хөгжим: 160

Онлайн тоглоом: 200

Зочдын дэвтэрд: 13

Гишүүдийн статистик:

Нийт: 6574

Эр: 4990

Эм: 1583

Өнөөдөр: 0

Өчигдөр: 0

Сүүлийн 7 хоногт: 0

Сүүлийн 30 хоногт: 1

Өнөөдөр зочилсон:
Яг одоо манай сайтад:

Нийт Онлайнд 1

Зочид 1

Хэрэглэгчид 0

Хэрхэн ухаан алдах вэ?

Манай ангийнхны хэрэглэдэг ухаан алдалт:
1. 30 удаа босож сууна
2. Тэгээд шууд зогсоод амьсгаагаа түгжээд хоёрдогч хүнээр хоолойгоо, мөн судсаа даруулна
3. Тэгээд хэсэг хугацааны дараа ухаангүй нам унах учир унах үед нь хэн нэгэн барьж авах шаардлагатай

Download:

FLV MP4 3GP

Download:

FLV MP4 3GP

Эрхий хуруу луугаа үлээж ухаан алдах арга:
1. 30 секундийн турш маш эрчимтэйгээр хүчтэй амьсгал
2. Шууд босож ирээд эрхий хуруугаа амандаа үмхээд ухаан алдталаа үлээ
3. Хэсэг хугацааны дараа ухаангүй нам унах учир унах үед нь хэн нэгэн барьж авах шаардлагатай

Бидний хувьд ухаан алдсаны дараа ямар ч муу зүйл болж байгаагүй гэхдээ юмыг яаж мэдхэв сэрэхгүй удаад байвал доорх зураг шиг хөлийг нь дээш өргөөрэй

data:image/jpg;base64,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

Download:

Download:

Download:

Download:

Ангилал: Сонин хачин
Нийтэлсэн: tsogtoo
Огноо: 2010-10-24

Сэтгэгдэлүүд: 10
Comments display order: 10 \| ByAmBaA <<< бичсэн \| 2010-12-23 \| 7:31 AM Сэтгэгдэлтэй хуудас \| Хаха хөгжилтэй мэдээ байна (0) 9 \| Egona <<< бичсэн \| 2010-12-23 \| 0:13 AM Сэтгэгдэлтэй хуудас \| this is very dangerous (0) 8 \| tsogtoo <<< бичсэн \| 2010-10-29 \| 4:35 PM Сэтгэгдэлтэй хуудас \| жишээ нь: багш нарын хурлаар (0) 7 \| sadness <<< бичсэн \| 2010-10-29 \| 3:30 PM Сэтгэгдэлтэй хуудас \| hamaagui uhaan aldah ayultai baihoo yag heregtei ued l hereg boloh bh (0) 6 \| slash4116 <<< бичсэн \| 2010-10-25 \| 3:30 PM Сэтгэгдэлтэй хуудас \| Tsogtoo ene mash ayultai shvv! Orsod sayahan neg bandi engej togolj baigaad nas barsan bna lee zvrhiig zogsoono gedeg mash ayultai ene togloom bish ene medeegee ustag ene medeend heregtei zvil neg ch alg.Uchraa medqu hvvhdvvd eniig chine duraigaad hiine zvrkh muutai hvn hiiwel yaana eniig chine! MEDRELIIN SAATALTAI NOWSHNUUD L ENGEJ TOGOLDOG YUM ENE TOGLOOM BISH SHVV HEDIIGERE TA NART YANZ BVRIIN YUM TOHIOOLDOOGYI BAIGAA CH GESEN EW NI TAARWAL TEGEE L CHAD SHDE (+1) 5 \| TugsuuM <<< бичсэн \| 2010-10-25 \| 2:06 PM Сэтгэгдэлтэй хуудас \| jaahan bhd zunduu l ingej uhaan alddag bailaa. Hor honool n sergehed hoyor hatsar buun hondvvr boltson baidima. Garuud dalimduulaad husch ugnu shvde (+1) 4 \| Jok3r <<< бичсэн \| 2010-10-25 \| 12:15 PM Сэтгэгдэлтэй хуудас \| Haha ter zurag chin emegteige husahjaagam shig l haragdaad bhin ;)) (-1) 3 \| niceshot <<< бичсэн \| 2010-10-24 \| 8:55 PM Сэтгэгдэлтэй хуудас \| goe yum bn kk (+1) 2 \| bilguuun <<< бичсэн \| 2010-10-24 \| 8:32 PM Сэтгэгдэлтэй хуудас \| bayarlalaa tsogtoo ah (0) 1 \| Enh <<< бичсэн \| 2010-10-24 \| 8:24 PM Сэтгэгдэлтэй хуудас \| Hehe ene ch nice shuu. Goy medee bnaa. Bi angidaa uznee hehehe (0)